刷BIOS的方法有很多种,以下是其中一种方法:1、下载最新的BIOS文件。2、将U盘插入电脑,将BIOS文件复制到U盘中。3、关闭电脑并拔掉电源线。4、打开电脑机箱,找到主板上的BIOS芯片。5、将U盘插入BIOS芯片插槽中。6、按下电池开关,将所有数据清空。7、连接电源线并按下电源按钮,此时会进入BIOS设置界面。8、在设置界面中选择“update”或“Upgrade”,然后选择U盘中的BIOS文件进行更新。