青少年白头发的原因有很多，如遗传、压力、营养不良等，目前没有一种方法可以完全恢复黑色的头发，但是可以通过饮食调节、日常护理、染发、排解压力、药物治疗的方法进行改善，药物需要在医生的指导下应用，避免盲目应用其他保健品。
