冬天吃辣好，辣椒中的辣椒素具有促进血液循环、提高新陈代谢等作用，有助于抵御寒冷，辣味食物可以***口腔和鼻腔分泌液体，使人感觉更温暖，适量食用辣椒对身体有益，但过量进食可能会***胃肠道，导致不适，冬天适量吃辣是可以的，但要注意控制用量。
