黄金比例身材是指人体各部分的比例关系接近于黄金分割比例，即1:1.618，要计算黄金比例身材，首先需要测量以下几个部位的尺寸：胸围(AC)、腰围(AQ)、臀围(BP)和腿长(FL)，然后根据以下公式计算出理想身材的尺寸范围：
- 胸围/腰围 = AC/AQ = 1.618
- 腰围/臀围 = AQ/BP = 0.618
- 腿长/身高 = FL/HL = 0.618
HL为身高，通过比较实际测量数据与理想范围，可以得出是否接近黄金比例身材，需要注意的是，黄金比例并非绝对的标准，每个人的身材特点不同，关键是保持健康、舒适的状态。
