要瞬间清醒，可以尝试以下方法：
1、喝一杯水：脱水可能导致疲劳和昏沉，所以喝一杯水可以帮助你恢复精力。
2、揉搓太阳穴：轻轻揉搓太阳穴可以***大脑，帮助你瞬间清醒。
3、深呼吸：深呼吸可以提高氧气流入大脑的速度，让你更清醒。
4、站起来走动：长时间保持同一姿势可能导致头晕，站起来走动可以改善血液循环，让你瞬间清醒。
5、吃一片薄荷糖：薄荷的清新味道可以帮助提神醒脑。
6、看窗外的风景：换个环境，看看窗外的风景，可以让你的注意力从疲劳中转移出来，瞬间清醒。
7、听一段激昂的音乐：快节奏的音乐可以***神经系统，帮助你瞬间清醒。
8、做几个简单的伸展运动：伸展运动可以放松肌肉，缓解疲劳，让你瞬间清醒。
9、喝一杯咖啡或茶：***具有提神醒脑的作用，适量饮用可以帮助你瞬间清醒。
10、保持良好的作息：充足的睡眠是保持清醒的关键，确保每天有足够的睡眠时间，有助于你在需要时瞬间清醒。
