如果你想让自己呕吐,可以尝试以下方法:***喉咙:喝一些冰水或者吃一些柠檬、西红柿等***性的食物,可以***喉咙,引起呕吐感。手指***喉结:用一根干净的手指轻轻按压喉结(在颈部正中央),可以***呕吐反射。服用催吐药物:市面上有一些催吐药物可以在医生指导下使用,但不建议自行尝试。闻臭味:闻一些令人作呕的气味,如腐烂的食物、烟味等,也可以引发呕吐反应。这些方法可能对人体健康造成伤害,如果没有医学原因需要呕吐,请勿随意尝试,如有身体不适,请及时就医。