降血脂的茶有很多种，常见的有以下几种：
1、绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素，这些成分可以有效降低血液中的胆固醇和三酰甘油水平，有助于预防心血管疾病，绿茶还具有抗氧化、抗炎、抗癌等多种生理活性。
2、黑茶：黑茶在发酵过程中会产生一种名为“茶多酚酶”的物质，这种物质可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油水平，黑茶还具有调节肠胃功能、降低血压、抗衰老等作用。
3、乌龙茶：乌龙茶中含有较高的茶多酚和儿茶素，这些成分可以有效降低血液中的胆固醇和三酰甘油水平，乌龙茶还具有提神醒脑、消除疲劳、抗菌消炎等作用。
4、花草茶：如菊花茶、玫瑰花茶、金银花茶等，这些花草茶中含有丰富的黄酮类化合物和维生素C,具有抗氧化、抗炎、降血脂等作用，不过，花草茶的降血脂效果可能因品种和制作工艺的不同而有所差异。
5、桑叶茶：桑叶中含有丰富的天然植物甾醇和黄酮类化合物，这些成分可以有效降低血液中的胆固醇和三酰甘油水平，桑叶还具有清热解毒、降血压、抗炎等作用。
需要注意的是，虽然这些茶叶具有一定的降血脂作用，但不能完全替代药物治疗，患有高血脂的患者应在医生的建议下合理选择饮食和保健品，茶叶中的***可能会影响某些药物的效果，因此在服用药物时应谨慎饮用茶叶。
