热浪岛，位于马来西亚的槟城州，是一座风景优美的海岛，这座岛屿距离槟城约45公里，从吉隆坡出发，乘坐巴士或者包车约需1个半小时左右的车程，岛上以其清澈的海水、白色的沙滩和丰富的水上活动而闻名，吸引了大量游客前来度假。
热浪岛并非一个单一的岛屿，而是由两个相邻的小岛组成的，分别名为热浪岛(Pulau Redang)和塞梅岛(Pulau Sembilan)，这两个岛屿总面积约为30平方公里，最高点海拔约700米，这里的海滩细腻柔软，海水清澈碧蓝，是度假休闲的好去处。
在热浪岛上，游客可以尽情享受阳光沙滩，进行潜水、浮潜、海钓等水上活动，还可以参观当地的寺庙、了解当地文化，或者在岛上的酒吧、餐厅品尝美食，热浪岛是一个充满活力和魅力的地方，值得一游。
