化痰的水果有哪些

于 2025-09-08 03:19:46 发布在知识问答浏览3次

枇杷、橙子、柠檬、苹果、樱桃、葡萄、菠萝、梨、草莓等，这些水果含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于稀释痰液，促进痰液排出，水果中的水分也可以帮助保持呼吸道湿润，缓解咳嗽和喉咙不适。

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