黑枸杞泡水喝有很多好处，它可以提高人体的免疫力，保护肝脏，改善视力，抗衰老，美容养颜，改善睡眠质量，增强记忆力，促进血液循环，降低血压和血糖等，黑枸杞还具有保肝、降脂、降糖、护肾的作用，但是需要注意的是，如果正在服用药物或有过敏史的人应该在医生的指导下使用。
希望我的回答对你有所帮助！
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