正常人的腰围因年龄、性别和身高等因素而异,通常男性的腰围在60-80厘米之间,女性的腰围在50-70厘米之间,这些数据只是一般参考值,具体还要根据个人情况来判断。如果您想更准确地知道自己的腰围是否正常,可以尝试以下方法:1、用软尺或皮尺测量自己的腰部最窄处的周长,即腰围。2、如果您的体重超过正常范围,那么您的腰围可能会偏大。3、如果您的运动量不足或者生活习惯不健康,那么您的腰围可能会偏大。希望这些信息能够帮助您回答问题,如果您还有其他问题,请随时问我。