流汗多不一定好,因为过度出汗可能导致身体脱水、电解质失衡等问题,适量的出汗是身体正常的生理反应,有助于调节体温,如果出汗过多,可能是由于环境温度、运动强度或某些疾病引起的,要判断流汗是否正常,可以观察出汗的时间、频率和量,以及出汗时的身体感觉,如有异常,请咨询医生。