粮食主要包括谷物、豆类和薯类,谷物包括稻谷、小麦、玉米、高粱、燕麦等;豆类包括大豆、绿豆、红豆、黑豆等;薯类包括马铃薯、山药、红薯等,还有一些杂粮如小米、荞麦、糙米等也属于粮食的范畴。希望这些信息能够帮到你!如果你有其他问题,请随时问我。