家规是家庭成员共同遵守的一套行为规范和道德准则,主要包括以下内容:1、尊重长辈,孝敬父母;2、爱护兄弟姐妹,互相帮助;3、诚实守信,言行一致;4、勤俭节约,珍惜资源;5、爱护家庭财产,不浪费;6、遵守作息时间,保持良好生活习惯;7、保持家居整洁,养成良好的卫生习惯;8、学会感恩,珍惜家庭温暖;9、尊重他人,关爱动物植物;10、勇于承担责任,不推卸责任。