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吃榨菜好吗

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榨菜是一种腌制食品,主要原料是萝卜、辣椒、盐等,它的口感脆爽,味道鲜美,深受很多人的喜爱,榨菜的营养价值并不高,因为它含有较多的盐分和添加剂,如果长期食用过多的榨菜,可能会对身体健康造成不良影响,建议适量食用榨菜,并注意保持饮食的多样性和均衡性。

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