挽回一个对你失望的人需要首先认识到自己的错误,然后诚恳地道歉,要展示出你已经改变了自己的行为和态度,让对方看到你的努力,给予对方一定的时间和空间去消化和接受你的改变,在此期间,保持与对方的沟通,关心他们的感受,但不要过于强求,通过实际行动证明自己的诚意,慢慢地重建彼此的信任。