凉水洗澡对身体的好处和坏处因人而异，凉水洗澡可以***皮肤血液循环，增强免疫力，缓解疲劳，有助于减肥等，如果您的身体体质较弱或者有心脏病、高血压等疾病，那么凉水洗澡可能会引起身体不适或者加重病情。
希望这能回答您的问题，如果您还有其他问题，请随时问我。
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