用脚尖触球，尽量让球的下部接触到地面，用脚内侧或外侧踢球，使球产生旋转，保持身体重心低，这样可以更好地控制球的方向，根据比赛情况，适时调整踢球的角度和力量，以达到进攻或防守的目的，通过反复练习，你会越来越熟练地掌握踢香蕉球的技巧。
