鸡肉和鸭肉都是我们日常生活中常见的肉类食品，它们的营养价值和口感各有特点，在这个问题上，我们需要比较的是它们的热量高低，我们来了解一下热量的含义，热量是指食物中所含的能量，通常用卡路里(Cal)来表示，我们知道，热量的摄入与消耗直接影响到人体的体重和健康状况。
根据营养学家的研究，鸡肉的热量要低于鸭肉，100克鸡肉大约含有180卡路里的热量，而100克鸭肉则含有239卡路里的热量，从热量的角度来看，鸡肉相对于鸭肉来说更低一些。
我们在选择肉类食品时，不能仅仅关注热量这一指标，鸡肉和鸭肉都富含蛋白质、矿物质、维生素等营养成分，对人体具有一定的营养价值，它们的脂肪含量、胆固醇含量等方面也有所不同，在食用肉类时，我们应该综合考虑各种因素，合理搭配，确保膳食的均衡和营养。
从热量的角度来看，鸡肉相对于鸭肉来说较低，我们在选择肉类食品时，还应该关注其他营养成分和烹饪方式等因素，以保证膳食的营养平衡。
