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牛肉嘌呤含量是多少

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牛肉的嘌呤含量因部位、烹饪方法等因素而异,一般在每100克中含有75-150毫克的嘌呤 ,如果您是痛风患者,建议尽量不食用或者偶尔食用高嘌呤食物;可以适当食用中嘌呤食物;对于低嘌呤食物,则可以每天食用。