梦幻暴怒和愤怒都是负面情绪，但它们之间有一些区别，梦幻暴怒是一种短暂的、强烈的情绪反应，通常是由于某种***引起的，而愤怒则是一种持续的、深刻的情绪，通常是由于长期受到伤害或不公正待遇而产生的。
在选择哪个更好之前，需要考虑具体情况，如果你只是因为某个小事而感到生气或愤怒，那么梦幻暴怒可能更适合你，它可以让你更快地恢复平静，并且不会对你的身体和心理健康造成太大的影响，如果你长期处于愤怒状态，那么这可能会导致身体上的问题，如高血压、心脏病等。
无论你选择哪种情绪，都需要学会控制自己的情绪，以免对自己造成伤害。
