月经期间喝姜糖水有一定的好处，因为红糖可以活血散瘀、散寒保暖、补气补血，在例假期适当的喝姜糖水可以使腹部保暖，有助于缓解痛经，还可以促进经血排出，预防宫内淤血等情况。 但是也需注意适量饮用，如果是对症使用，女性在月经期间喝姜糖水可以更好发挥上述作用。
月经期间喝姜糖水有一定的好处，因为红糖可以活血散瘀、散寒保暖、补气补血，在例假期适当的喝姜糖水可以使腹部保暖，有助于缓解痛经，还可以促进经血排出，预防宫内淤血等情况。 但是也需注意适量饮用，如果是对症使用，女性在月经期间喝姜糖水可以更好发挥上述作用。
