1 肯定的话语
每个人都需要被人认可，你爱的人更需要被你肯定与欣赏。除了赞美对方的外貌，还要多多看重Ta的内在。让Ta觉得你爱Ta的一切。一对互相欣赏与爱慕的伴侣彼此都会变得越来越好。
2 提供帮助
看着Ta在厨房忙碌的身影，除了夸赞Ta，更应该提供一些帮助，两个人一起动手做顿晚餐，是多么幸福美好！除了家务，在其他地方也会提供一些力所能及的帮助，这正是爱的表现。
3 礼物
时不时给彼此送些小礼物，无关价格，只是一份心意。而另一方应该开心接受，这也是爱的一种回应与表达，如果你对礼物挑三拣四，或者拒不接受，这样会让对方自尊受挫。在情人节或者其他节日，都是表达爱的好机会。
4 身体接触
这是爱的另一种直观表现方式，一个有力的拥抱和绵长的亲吻，都能让彼此更加亲密。在一天的紧张工作后，一起偎依在沙发里，暂时逃离那些纷扰，获得片刻宁静与安详。
5 珍贵的相处时间
时间对于每个人都是宝贵的，一个爱你的人会花时间与你相处，哪怕仅仅是静静待在一起，一句话也不说。或者是饭后的牵手散步，或者是一起去陌生城市旅游，爱你就会想与你一起经历生命的每个独特或平凡时刻。这是最常被人忽略的一种爱的表现，因为人们经常把这个当成理所当然。
爱的形式有三种爱，分别是渴望、友谊和怜悯，代表了弱者对强者、势均力敌者、强者对弱者的爱的方式。
一、渴望的爱
多数人的"爱"其实是渴望，是自身缺失的投影。他们需要对方有而自己没有的东西，这是利己的。
从利己出发的亲密关系，可以制造自己完整了的假象，一旦亲密关系结束会因为重新发现自己的缺失而痛苦、试图挽回。
我们说:想要爱人先爱自己，是指一个人自己完整了才懂得爱人。我们只能自己完善自己，把希望寄托在别人身上是徒劳的。
二、平等的爱
是两个势均力敌的人之间的爱，类似友谊爱。如波伏娃和萨特之间，是爱人也是同事。这是最稳定的、也是真正的"爱情"。
三、怜悯的爱
是强者对弱者的恋爱，因为懂得对方痛苦和快乐的原因，因此产生感同身受的同情。
一个人品行越完备，越具备仁慈的能力。他不需要从对方身上汲取，只给予对方所需。老子说"生而不有，为而不恃"，上帝说"爱是持久忍耐，又有恩赐"。这种爱接近怜悯和同情。
