拉水,即腹泻,是一种常见的消化道疾病症状,表现为大便次数增多,粪便稀薄或水样,伴有腹痛、腹胀等症状,拉水的原因有很多,如细菌感染、病毒感染、食物中毒、过敏等,轻度腹泻可能不需要特殊治疗,保持水分补充即可自愈,但如果腹泻严重、持续时间过长或出现脱水、发热等症状,应及时就医,饮食调理也很重要,避免食用生冷、油腻、辛辣等***性食物,多吃清淡易消化的食物。