柑橘和桔子实际上是同一种水果的不同叫法，它们都属于芸香科柑橘属的植物，这两种水果在口感、营养价值和食用方法上没有明显区别，因此没有“柑橘好还是桔子好”的问题，主要的区别在于它们的名称来源和地域差异。
1、名称来源：柑橘这个词来源于汉语拼音的靠前个音节“gān”，意为“橘子”，而桔子这个词来源于汉语拼音的第二个音节“jié”，意为“橙子”，这两个词汇都是对同一种水果的称呼，只是因为地域和习惯的不同而有了不同的叫法。
2、地域差异：在中国**地区，人们通常称之为“柑橘”；而在台湾、香港等地区，人们更倾向于使用“桔子”这个词，这种地域差异主要是由于历史原因和文化交流造成的。
3、营养价值：柑橘和桔子都富含维生素C、钾、膳食纤维等营养成分，具有很高的营养价值，两者还含有丰富的类黄酮化合物，具有抗氧化、抗炎、抗癌等多种保健作用。
4、食用方法：柑橘和桔子的食用方法也相似，可以生吃、煮水喝、制作果汁等，但由于两者果皮的厚薄和汁液的多少略有不同，因此在食用时需要根据个人口味和需求选择合适的方式。
柑橘和桔子是同一种水果，它们之间没有本质区别，消费者可以根据自己的喜好和地域习惯来选择使用哪个词来称呼这种水果。
