怀孕初期是可以吃牛肉的，但是要适量吃，不能过度的摄入，在女性怀孕早期，可以选择使用一些高碘，高叶酸，高碳水化合物，高铁和高维生素的食物，牛肉营养价值较高，含有丰富的优质蛋白质，脂肪含量较低，对于胎儿体格发育和孕妇身体健康非常有好处。
