急性焦虑症的治疗主要包括药物治疗和心理治疗,药物治疗主要使用抗焦虑药物,如苯二氮䓬类药物、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等,心理治疗主要有认知行为疗法、暴露疗法等,旨在帮助患者改变对焦虑的认知和应对策略,结合生活方式的调整,如保持良好的作息、进行适当的锻炼、保持良好的饮食习惯等,也有助于缓解急性焦虑症的症状。