正常成人心跳每分钟的次数通常在60到100次之间，平均约为75次，这个范围是由心脏的结构和功能决定的。
心脏是一种肌肉，它通过周期性的收缩和舒张来泵血，将血液输送到全身各个部位以供氧和营养，这个过程由一个叫做自律性的生物电信号控制，这个信号起源于心脏的窦房结，然后通过心脏的传导系统传播到心室，引发心室的收缩。
心跳频率(即每分钟心跳的次数)是衡量心脏工作强度的一个重要指标，如果心跳过快，可能意味着心脏需要更努力地工作来保持足够的血液流动；反之，如果心跳过慢，可能会导致血液流动不足，从而影响到身体的各个部分。
值得注意的是，虽然正常成人的心跳频率通常在这个范围内，但这并不意味着所有的人都应该遵循这个范围，运动员和重体力劳动者可能需要更快的心率来满足他们更高的能量需求，有些人的心脏可能天生就跳得比较快或比较慢，这被称为心动过速或心动过缓，如果你对自己的心跳有任何疑虑，应该咨询医生或其他医疗专业人士。
