体重单位的换算在中国通常使用“斤”作为标准，1公斤等于2斤，所以45公斤就等于45*2=90斤。
值得注意的是，这个换算方法在日常生活中并不完全精确，肌肉比脂肪重，所以一个肌肉发达的人可能看起来比实际重量要重，同样，脂肪分布也会影响人的体重感觉，尽管按照这种方式换算，45公斤大约等于90斤，但这并不能反映出个人的实际体型。
随着科技的发展，现代生活中更多地使用公制单位进行重量表示，因为它可以提供更精确和一致的结果，1公斤被定义为1000克，这样就可以避免因不同时间、地点或人群的平均体重差异导致的换算问题。
45公斤约等于90斤，这是基于中国的换算习惯得出的，但在实际生活中，我们还需要考虑到人体结构和脂肪分布等因素对体重的影响。
