五险一金和社保都是指社会保险，但它们之间有一定的区别。
五险一金是指企业为员工缴纳的五种社会保险和一个公积金，具体包括：养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险和住房公积金，这五种保险是国家规定的强制性保险，企业和员工都需要共同缴纳。
而社保则是指国家为了保障职工基本生活和提供一定福利而实施的一种社会保障制度，它包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险等五项基本保险，社保是由国家统一立法，各地***组织实施的。
五险一金是企业为员工额外提供的福利，包含了公积金这一项目；而社保是国家为全体公民实施的基本保障制度，包含养老保险、医疗保险等五项基本保险，两者都是为了保障职工的基本权益和社会稳定发展而设立的。
