芳香植物是指含有芳香物质的植物,这些物质通常具有愉悦的气味,能够帮助人们放松心情、改善睡眠等,常见的芳香植物有薰衣草、玫瑰、茉莉、迷迭香、薄荷、丁香、橙花等,一些草本植物如洋甘菊、绿茶、白千层等也具有一定的芳香效果。