跑步：这是最基本的体能训练项目，可以提高小学生的心肺功能和身体协调性。
跳远：这个项目可以锻炼小学生的爆发力和身体协调性。
投掷：如铅球、实心球等，可以锻炼小学生的力量和准确性。
接力赛：这是一项团队合作的运动，可以提高小学生的耐力和团队协作能力。
爬山：这项运动可以锻炼小学生的耐力和身体协调性。
游泳：这是一个全身性的运动，可以锻炼小学生的心肺功能和身体协调性。
平衡训练：如单脚站立、跳跃等，可以提高小学生的身体协调性和稳定性。
拉伸运动：每次训练后做一些拉伸运动，可以帮助小学生放松肌肉，防止运动伤害。
就是小学生常见的一些体能训练项目，每个项目都可以根据学生的年龄、身体状况进行适当的调整，在进行体能训练时，一定要注意安全，避免发生意外伤害。
