1、药物治疗：对于部分耳石症患者，可以使用药物治疗，如利尿剂、抗炎药等，以缓解症状。
2、物理疗法：通过特定的物理动作，如前庭训练仪、半规管复位仪等，帮助耳石恢复正常位置，减轻症状。
3、手术治疗：对于药物治疗和物理疗法无效的患者，可以考虑手术治疗，手术方法有后窗切开术、前窗切除术等，旨在移除耳石。
4、自我调整：保持良好的生活习惯，避免剧烈运动和头部颠簸，有助于预防耳石症的发生和发展。
5、心理调适：耳石症可能会给患者带来一定的心理压力，患者应学会调整心态，保持乐观，配合治疗。
耳石症的治疗方法因个体差异而异，患者应在医生的指导下选择合适的治疗方法，保持良好的生活习惯和心理调适，有助于预防和减轻耳石症的症状。
