胃炎是一种常见的胃部疾病，但是它可以得到治疗和控制，正规治疗是养胃的前提，如果检查提示只是比较轻的浅表性胃炎、功能性胃肠疾病、程度较轻的萎缩性胃炎等本身并不是很严重的情况，说明平时对胃的保养其实还不错。
以下是一些养胃的方法：
- 饮食上要注意清淡，少吃辛辣、油腻、***性食物。
- 饮食要规律，不要暴饮暴食。
- 不要过度劳累，保证充足的睡眠时间。
- 不要吸烟和喝酒。
胃炎是一种常见的胃部疾病，但是它可以得到治疗和控制，正规治疗是养胃的前提，如果检查提示只是比较轻的浅表性胃炎、功能性胃肠疾病、程度较轻的萎缩性胃炎等本身并不是很严重的情况，说明平时对胃的保养其实还不错。
以下是一些养胃的方法：
- 饮食上要注意清淡，少吃辛辣、油腻、***性食物。
- 饮食要规律，不要暴饮暴食。
- 不要过度劳累，保证充足的睡眠时间。
- 不要吸烟和喝酒。
