白醋，又称为米醋或食醋，是一种常见的酸性物质，广泛应用于烹饪、清洁和美容等领域，每天用白醋洗脸是否有益，这取决于个人肌肤状况和使用方法。
白醋具有一定的去污和***菌作用，可以帮助去除皮肤表面的污垢和油脂，减少痘痘和粉刺的形成，白醋还含有丰富的有机酸，如苹果酸、乳酸等，可以调节皮肤的酸碱度，使肌肤保持健康状态，过量使用白醋可能会对皮肤造成***，导致干燥、红肿等症状。
对于干性皮肤的人来说，每天用白醋洗脸可能有助于改善皮肤干燥问题，但对于油性皮肤和混合性皮肤的人来说，过度使用白醋可能会导致皮肤更加油腻，反而加重痘痘问题，这类人群在使用白醋洗脸时应适量控制。
需要注意的是，白醋的pH值较低，直接使用可能导致皮肤***，在使用白醋洗脸前，建议先将白醋与水按1:3的比例稀释，然后用温水将脸部洗净，再用稀释后的白醋水轻拍脸部，最后用清水冲洗干净。
每天用白醋洗脸对某些人可能有一定的益处，但需要根据个人肌肤状况和使用方法来判断，如果你对白醋洗脸的效果不确定，建议先在手臂内侧等不显眼处进行试用，观察是否有过敏反应，如有不适，应立即停止使用，如无不适，可以尝试在早晚洁面时加入适量的白醋水，以达到清洁和调理肌肤的目的。
