咽喉炎的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整,首先要去医院确诊,根据病情选择合适的药物,如抗生素、消炎药、抗病毒药等,可以进行口腔护理,如漱口、含片等,物理治疗方面,可以尝试喉部按摩、温热水疗法等,要保持良好的生活习惯,避免烟酒、油腻食物,多喝温水,保持室内空气湿度适中,加强锻炼提高免疫力,如果病情严重,要及时就医。