凉拌荤菜主要分为猪肉、牛肉、羊肉和鸡肉四大类,猪肉类主要有猪头肉、猪耳朵、猪肝、猪心、猪肠等;牛肉类主要有牛百叶、牛蹄筋、牛舌等;羊肉类主要有羊肚、羊杂碎等;鸡肉类主要有鸡爪、鸡胸肉、鸡腿肉等,还有一些特色荤菜,如鸭肉、鱼肉等也可以作为凉拌菜的原料,这些荤菜经过简单的处理后,搭配调料和蔬菜,口感鲜美,营养丰富,是夏季消暑的好选择。