吃什么对肝好

于 2025-09-08 01:56:50 发布在知识问答浏览6次

大蒜、柠檬、羽衣甘蓝、卷心菜等，燕麦片中的β-葡聚糖对肝脏的消化有所帮助，绿茶可能有助于减少体内脂肪含量、对抗氧化、并减少其他非酒精性脂肪肝疾病(NAFLD)的症状。

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