怀孕初期是可以吃大枣的，大枣有助于造血功能，也有健脾的作用，还含有丰富的微量元素和矿物质，但也不要一次吃得太多，大枣吃多了对牙齿不好，怀孕初期由于体内绒毛膜***的升高容易出现妊娠反应，这时候应该饮食清淡、容易消化为主，不需要进补太多，因为这时候小宝宝生长发育并不快，对于营养物质的需求量不大，过多的进补容易导致身体肥胖、血脂升高，不利于身体健康。
怀孕初期是可以吃大枣的，大枣有助于造血功能，也有健脾的作用，还含有丰富的微量元素和矿物质，但也不要一次吃得太多，大枣吃多了对牙齿不好，怀孕初期由于体内绒毛膜***的升高容易出现妊娠反应，这时候应该饮食清淡、容易消化为主，不需要进补太多，因为这时候小宝宝生长发育并不快，对于营养物质的需求量不大，过多的进补容易导致身体肥胖、血脂升高，不利于身体健康。
