天天喝茶对身体好吗？这个问题的答案是肯定的，但是要取决于你喝的是什么茶以及你的个人健康状况，茶叶中含有多种对人体有益的化合物，如茶多酚、儿茶素、氨基酸等，这些物质具有抗氧化、抗炎、降低心血管疾病风险等多种功效，过量饮用茶叶可能会导致一些不良反应，如失眠、心悸、胃部不适等，某些人群可能对茶叶中的***比较敏感，容易出现心慌、头痛等症状，建议适量饮用茶水，每天2-3杯为宜，要根据自己的身体状况选择合适的茶叶品种，如绿茶、乌龙茶、红茶等，避免过敏或不适，天天喝茶对身体是有好处的，但要注意适量和选择适合自己的茶叶品种。
