问答网

当前位置: 首页 > 知识问答 > 痛风注意哪些饮食

痛风注意哪些饮食

知识问答 浏览2次

痛风患者需要注意的饮食事项有很多,以下是一些常见的:

1、控制总能量的摄入,适当减少脂肪和糖分的摄入。

2、限制嘌呤含量高的食物,如动物内脏、肉类、海鲜、豆类等。

3、增加水果、蔬菜、全谷类食物和低脂奶制品的摄入。

4、适量饮用牛奶或酸奶,但不要过量。

5、避免饮酒或少量饮酒。

6、多饮水,保持良好的水分代谢。