白酒和啤酒都是常见的酒精饮料，它们在适量饮用的情况下对身体的影响相对较小，过量饮酒会对身体造成伤害，无论是白酒还是啤酒，关键在于适量饮用，而非比较哪种酒更伤身，以下是关于白酒和啤酒的一些简要信息：
1、酒精含量：白酒的酒精含量通常在40%以上，而啤酒的酒精含量一般在3-8%，白酒的酒精浓度更高，喝得越多，对身体的伤害越大。
2、热量：白酒和啤酒都含有较高的热量，过量饮用可能导致肥胖、糖尿病等健康问题，适量饮用并不会增加这些疾病的风险。
3、肝脏损害：长期大量饮酒会导致肝脏疾病，如脂肪肝、肝炎、肝硬化等，白酒和啤酒都可能对肝脏造成损害，但由于白酒的酒精浓度较高，其对肝脏的损害可能更大。
4、心血管疾病：过量饮酒会增加心血管疾病的风险，如高血压、冠心病、心肌梗死等，虽然适量饮用白酒和啤酒对心血管疾病的风险影响较小，但仍需注意控制饮酒量。
5、消化系统：过量饮酒会对胃黏膜造成***，导致胃炎、胃溃疡等消化系统疾病，白酒和啤酒都可能导致这些问题，但由于白酒的酒精浓度较高，其对消化系统的***可能更大。
6、神经系统：长期大量饮酒会对大脑造成损害，导致记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝等问题，适量饮用白酒和啤酒对神经系统的影响较小，但过量饮酒仍会对大脑造成损害。
白酒和啤酒在适量饮用的情况下对身体的影响相对较小，过量饮酒会对身体造成伤害，无论是白酒还是啤酒，建议大家保持适度饮酒的习惯，避免过量饮用。
