加班和加点的区别

加班和加点是两个不同的概念，加班通常指的是在正常的工作时间之外进行的工作，而加点则是指在规定的工作时间之后增加的工作量。

加班通常是公司要求员工在正常工作时间之外继续工作，以完成紧急任务或项目，这可能会影响员工的个人生活和健康，劳动法规定了加班的时间和报酬，以保护员工的权益。

加点则是指在规定的工作时间之后增加的工作量，通常是为了完成某项任务或项目，这可能会导致员工的工作压力增加，但不一定会影响他们的个人生活。

加班和加点都可能对员工产生负面影响，因此公司应该尽量避免过度安排加班和加点。