肾阳虚是中医学上的一种病症,需要综合多方面的方法进行调理,中医调理讲究辨证论治,所以一旦肾阳虚者长期误服补阴药,则可能会加重阴寒,如果属于肾阳虚的人群,药补食补则要以温补肾阳为主,平常菜单可以考虑羊肉、牛肉、花椒、胡椒、板栗等食材,而且不妨可以考虑用附子、肉桂等补肾壮阳类中药进行调理 。