要让自己开心乐观,首先要保持积极的心态,遇到困难时,相信自己有能力克服,不要轻易放弃,培养兴趣爱好,让自己在忙碌的生活中找到乐趣,与亲朋好友保持联系,他们的支持和关爱会让你更加乐观,注意身体健康,保持良好的作息和饮食习惯,这样才能拥有足够的精力去面对生活中的挑战,学会感恩,珍惜身边的一切,这样你会发现自己的生活其实充满了美好。