小孩吃多种维生素是有好处的，但前提是要根据孩子的年龄、生长发育状况以及营养需求来选择合适的维生素，维生素是人体必需的营养素之一，对于维持身体健康、促进生长发育具有重要作用，不同年龄段的儿童对维生素的需求量和种类有所不同，过多或过少都可能对孩子的健康产生不良影响。
1、对于0-6个月的婴儿，母乳是最好的营养来源，通常情况下无需额外补充维生素，如有特殊情况，可以在医生建议下使用适量的婴儿维生素片。
2、6个月以上的婴幼儿，可以逐渐添加辅食，此时需要关注各种营养素的摄入，包括维生素A、D、E、K、B族维生素等，通过均衡的膳食搭配可以满足大部分婴幼儿的维生素需求，如有需要可以在医生建议下使用适量的儿童多维素。
3、对于学龄前儿童和青少年，由于学习压力大、运动量增加等因素，他们对维生素的需求也会增加，在这个阶段，可以考虑让孩子服用适量的综合维生素或者儿童多维素，以满足他们的营养需求。
给孩子补充维生素要因人而异，最好在医生或营养师的建议下进行，保持良好的饮食习惯和生活方式，确保孩子获得充足的阳光照射和适量的运动，也是预防缺乏维生素的重要措施。
