血压是指血液在血管壁上施加的压力，正常的血压值有助于保持心血管系统的健康，防止心脏病和中风等疾病，根据世界卫生组织(WHO)和美国心脏协会(AHA)的标准，血压分为两个主要部分：收缩压(高压)和舒张压(低压)。
正常血压范围如下：
收缩压(高压):通常认为正常收缩压应保持在90-120毫米汞柱(mmHg)，但对于某些特定人群，如年轻人、运动员或正在接受高强度训练的人，这个范围可以适当降低。
舒张压(低压):正常舒张压应在60-80 mmHg之间，与收缩压相比，舒张压对年龄和健康状况更为敏感，因此稍低的舒张压也被认为是正常的。
需要注意的是，正常血压值可能因个体差异、年龄、性别、种族等因素而有所不同，血压可能会受到生活方式、饮食、运动、压力等因素的影响，为了维持健康的血压水平，建议定期测量血压、保持良好的生活习惯、控制体重、限制盐分摄入、增加运动等，如有疑虑，请咨询专业医生以获取针对个人情况的建议。
