1、散热片和散热管：现代智能手机通常会在机身内部和电池之间设计一层散热片，以及在处理器、芯片等高温部件周围安装散热管，这些散热元件有助于将手机内部产生的热量传递到外部，从而实现散热。
2、石墨烯：部分高端手机采用石墨烯材料作为散热膜，石墨烯具有优异的导热性能，能有效提高手机的散热效果。
3、风扇或液冷系统：一些高端手机或游戏手机会采用风扇或者液冷系统来增加散热面积，提高散热效率，风扇通过强制空气流动来带走热量，而液冷系统则是通过冷却液体循环流动来降低手机温度。
4、软件优化：手机厂商和开发者会不断优化手机系统的发热问题，例如限制某些高功耗任务的运行、调整CPU频率等，以减少手机的发热程度。
5、使用散热背夹或保护壳：部分手机用户为了解决发热问题，会选择使用散热背夹或保护壳，这些产品通常具有较强的散热性能，能有效降低手机表面温度。
6、避免长时间高负荷使用：避免长时间玩游戏、观看视频等高负荷操作，以减轻手机的发热负担。
7、保持通风良好的环境：尽量避免将手机放在密闭、狭小的空间中，以便热量能够顺利散发出去，不要在床上、沙发上等软材质表面使用手机，以免影响散热效果。
