月子期间可以适当喝豆浆，豆浆的营养较丰富，不仅含有植物蛋白、维生素、微量元素，而且脂肪含量较低，营养价值不比牛奶差，甚至整体营养素的含量还高于牛奶。 豆浆略有寒性，大量饮用后容易出现胀气，会造成身体不适。 建议在月子期间适量饮用豆浆。
