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游泳对肺好吗

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游泳对肺非常好,因为在游泳过程中,人们需要通过呼吸来调节身体的浮力和游动速度,这种深呼吸可以增加肺部的容量,提高肺活量,从而使肺部更加健康,游泳还能帮助清除呼吸道中的痰液,预防呼吸道感染,游泳是一种对肺部有益的运动方式。